segunda-feira, 29 de setembro de 2014

21 semanas de gravidez.

Olá galerinha do bem! aqui estamos para dizer que o JL vem se desenvolvendo extremamente bem, e chuta bastante durante às noites. nós conversamos muito, e quando eu assisto alguns programas de humor como por exemplo a praça é nossa, e começo a rir sem parar, ele se movimenta mais. quando eu como doces ele também age da mesma forma.
e nossas conversas também tem sido cada vez mais longas e precisas. ainda mais agora que ele ja pode ouvir tudo o que mamãe diz! vamos aus dados do babycenter sobre essa semana:

21 semanas.
 sobrancelhas e pálpebras estão prontas, e as pontas dos dedos já têm unhas.

Pode parecer inacreditável, mas seu bebê já é capaz de ouvir sua fala. Por isso você pode conversar com ele sem medo de se sentir boba. Vale até cantar
e ler histórias.

Estudos mostram que recém-nascidos sugam com mais vigor ao escutar a leitura de um livro que tenha sido lido pela mãe durante a gravidez. Se você quiser
tentar, escolha um e comece a ler em voz alta.

Mas pegue um livro de que você goste mesmo, porque é muito provável que você vá lê-lo inúmeras vezes depois que o bebê nascer, e há grandes chances de
essa se tornar a história favorita do seu filho na hora de dormir, mesmo quando ele estiver maiorzinho.

Está se sentindo surpreendentemente bem nos últimos tempos? Talvez esta seja a época mais agradável da sua gravidez.

Você ainda não está pesada demais, e os incômodos mais comuns na gestação, como os
enjôos,
a vontade constante de fazer xixi
 e o
sono permanente,
já tenham melhorado bastante. Relaxe e aproveite o máximo que puder. O terceiro trimestre está chegando, e ele costuma trazer um pouco mais de desconforto.
P.s:
eu continuo dormindo muito, e também a vontade de fazer xixi é frequente. será que eu sou a única? kkkk. mas eu não me importo. porque eu estou em casa, e da pra resolver tudo isso rapidinho. minha barriga vem crescendo e crescendo, e isso me deixa muito feliz. em breve postarei mais fotos pra vocês conferirem! beijinhos!

quarta-feira, 24 de setembro de 2014

--o 4º ultrasson, minha visão sobre a chupeta.

Olá meus caros leitores! bom, dia 22/09/14, eu fui fazer  a ultra morfológica, e advinhem só? meu bebê está perfeitamente  bem, medindo 15 centímetros, pesando 325 gramas, (eu quase caí de costas, ta com quase meio kilo no intervalo de 4 semanas onde ele pesava 160 gramas), e ele se mexe muito! a médica disse que ele é muito agitado, que ele não parava de chutar, também ficava virando de um lado pro outro, emfim, foi maravilhoso saber que ele está bem, e seu coraçãozinho pulsa 144 vezes ppor minuto.
Nessa madrugada foi difícil dormir, de tanto que ele chutou! (lembrando que era isso que eu queria a duas semanas atrás, vocês lembram, né?)
a cada dia que passa, eu me apaixono + e + por ele, e só tenho que agradesser a Deus por ter me dado esse presente  que eu tanto amo.
Bom, como eu quero ser uma mãe atualisada, e (minha obstetra acabou me elogiando ontem por causa disso, pois 2º ela,  eu procuro sempre estar informada a respeito do bebê, e de coisas que serão ecenciais pra ele daqui a alguns meses), eu pesquisei sobre a chupeta, porquê eu não quero que o João Lucas faça uso da mesma. Isso atrapalha muito na dicção, e também intorta os dentes, fora outros prejuisos. Então eu fui pesquisar sobre suas vantagens e desvantagens, e vou deixar a matéria abaixo, pra que você dê a sua opinião a respeito.
Achei essa matéria no:
www.babycenter.com.br
Beijinhos, e até breve!!!!

Veja mais
Há quem seja fã, há quem deteste. O fato é que mulheres usam chupetas e bicos há séculos para acalmar bebês. A polêmica em torno do assunto é enorme, até entre profissionais de saúde, e por isso os pais acabam recebendo conselhos contraditórios.
Como surgiram as chupetas?
A chupeta surgiu da vontade de dar aos bebês alguma coisa que eles pudessem chupar com segurança -- evoluiu a partir de mordedores para quando os dentes estão nascendo e de chocalhos com pontas arredondadas. Hoje o padrão é elas terem um bico de silicone ou de látex, e uma parte de plástico ou de silicone que fica do lado externo do rosto, além de uma espécie de alça. As chupetas de látex são mais macias e flexíveis que as de silicone, mas não têm a mesma durabilidade. Chupetas modernas são seguras -- são fáceis de esterilizar e a parte externa é projetada para que o bebê não engula o bico nem engasgue.

Há chupetas ortodônticas, projetadas com um formato especial para não prejudicar a formação dos dentes (leia sobre as desvantagens do uso de chupetas abaixo para saber mais sobre a influência da chupeta na dentição).
Vantagens do uso da chupeta
A principal vantagem do uso da chupeta é acalmar o bebê e ajudá-lo a dormir. O ato de sugar a chupeta ajuda a aliviar a dor, porque relaxa o bebê, e por isso muitos pais recorrem a ela quando a criança sofre de cólica ou não está conseguindo se acalmar. Ao sugar, os batimentos cardíacos do bebê ficam mais regulares.

Cada bebê é diferente na necessidade de sucção. Há crianças que requisitam o seio o tempo todo, mas não porque estejam com fome, e sim porque precisam do conforto de sugar alguma coisa. Embora o assunto seja polêmico, existe uma ligação entre o uso de chupetas e o abandono precoce da amamentação -- mas não se sabe se um é causa do outro ou não.

A chupeta pode, em certos casos, ajudar bebês prematuros que estejam com dificuldade de pegar o bico da mamadeira ou do seio, para poder abandonar a alimentação por sonda. Ela funciona como um treino para a sucção.
Desvantagens do uso da chupeta
Otites - existe uma relação comprovada entre o uso prolongado de chupeta e otites médias, ou seja, infecções de ouvido. Não se sabe exatamente se a relação é de causação direta -- pode ser que ela esteja relacionada a outros fatores, mas é preciso levar a relação estatística em conta. Acredita-se que o uso da chupeta aumente a propensão da migração de infecções para a trompa de Eustáquio (a passagem oca que liga o ouvido médio e a garganta). Para evitar esse tipo de problema, limite o uso da chupeta à hora de dormir.
Infecções em geral - o uso da chupeta já foi estatisticamente associado a um risco maior da presença de sintomas como vômitos, febre, diarréia e cólica. A explicação não é clara, mas, para garantir, se você for dar a chupeta ao seu filho, esterilize-a com frequência e carregue sempre uma limpa de reserva para o caso de a que ele estiver usando cair no chão.
Problemas dentais - o uso prolongado de chupeta e o costume de chupar o dedo podem causar problemas no desenvolvimento dos dentes, principalmente se a criança ainda tiver o hábito quando os dentes permanentes já estiverem nascendo. Esses problemas costumam exigir o uso de aparelhos ortodônticos.
Problemas de fala - o uso da chupeta impede os bebês de emitir sons do tipo "gugu-dadá", "agu", que são uma etapa importante do processo de aprender a falar. Em crianças maiores, reprime a fala, inibindo o desenvolvimento da linguagem. Esse tipo de problema é amenizado se o uso da chupeta ficar limitado à hora do sono.
Prejuízo à amamentação - existem fortes dados mostrando que mulheres que dão chupetas aos bebês têm maior probabilidade de desmamar os filhos mais cedo que mulheres que não dão a chupeta todos os dias.

Há muita controvérsia em torno da relação causal entre a chupeta e o fim da amamentação. Um dos argumentos é que talvez as mães recorram à chupeta justamente porque estejam com problemas no aleitamento materno ou porque não queiram amamentar. Segundo outra linha de raciocínio, o uso de bicos diferentes (seio e chupeta ou mamadeira) pode causar confusão no bebê, dificultando a amamentação. Há também quem argumente que, como o bebê fica sugando a chupeta e não o seio, a mama é menos estimulada a secretar prolactina, causando a redução na produção de leite.

Seja qual for o motivo, o uso diário da chupeta está ligado à interrupção da amamentação antes dos 3 meses de idade. A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde recomendam que as mulheres dêem apenas o seio aos filhos durante os primeiros seis meses, a chamada amamentação exclusiva, para que eles recebam os enormes benefícios do leite materno.

Outro dado interessante é que muitas vezes bebês amamentados se recusam a pegar a chupeta ou qualquer outro tipo de bico. Se isso acontecer com seu filho, não é necessário forçar. A mamadeira pode ser substituída por copinhos
Como usar a chupeta
O choro constante do bebê pode desestabilizar a família inteira, e o que o bebê mais precisa para se desenvolver com saúde é de um ambiente tranquilo. Em nome dessa paz pode ser que valha a pena tentar a chupeta. Para isso, siga as seguintes dicas:
Use chupetas ortodônticas e adequadas para a idade do bebê (procure informações na embalagem).
Mantenha as chupetas sempre limpas -- esterilize-as com frequência, idealmente todos os dias, pelo menos nos primeiros três meses do bebê. Se for guardá-las dentro de caixinhas especiais, esterilize a caixinha também.
Troque a chupeta se notar que ela está desgastada, furada ou grudenta.
Nunca mergulhe a chupeta em alimentos doces como açúcar, para fazer o bebê parar de chorar. Esse costume pode provocar cáries. A funchicória, erva em pó muito usada para acalmar os bebês, também é doce. Converse sempre com o pediatra antes de usá-la.
Limite o uso da chupeta ao estritamente necessário, como durante crises de cólica ou na hora de dormir. O uso prolongado de chupetas está relacionado à ocorrência de otites médias e outros problemas (consulte a seção Desvantagens acima).
Espere o bebê precisar da chupeta, em vez de colocá-la na boca dele automaticamente.
Tente tirar o hábito de chupar chupeta o quanto antes, e se esforce ao máximo para que o costume já tenha sido abandonado de vez quando os dentes permanentes forem nascer (por volta dos 6 anos). O mais comum é os pais começarem a pensar em tirar a chupeta por volta dos 2 anos, mas você pode fazer isso mais cedo, até antes de 1 ano. A necessidade de sucção é muito maior nos primeiros meses. Depois os interesses do bebê se voltam para outros sentidos e vale a pena aproveitar a deixa para acabar com o hábito.
Não deixe que o uso da chupeta vire um vício para o bebê, especialmente durante o dia. Você controla a chupeta, não ele. Não a deixe à disposição e evite usar cordinhas para prender a chupeta à roupa. Não é demais repetir: limite o uso para quando ele for absolutamente necessário.
A chupeta reduz o risco de morte súbita?
Alguns dados sugerem que o uso da chupeta possa ter uma ação protetora contra a síndrome da morte súbita do lactente, um fenômeno muito raro que leva os bebês à morte durante o sono, sem explicação médica.

Um estudo publicado no British Medical Journal analisou o uso de chupetas por vítimas da síndrome e concluiu que a presença da chupeta estava associada a um risco menor, especialmente quando havia outros fatores de risco, como dormir de bruços, dormir com muita roupa de cama ou dormir na mesma cama com uma mãe que seja fumante (mesmo que não fume no quarto). De acordo com o estudo, chupar o dedo também teve influência positiva. Os autores ressaltaram, porém, que os dados ainda são preliminares e precisam de confirmação. Para eles, há duas explicações possíveis para o efeito protetor. Uma é que a parte externa da chupeta ajude a manter o nariz e a boca do bebê longe das cobertas, e outra é que o ato de sugar melhore o controle das vias aéreas superiores. Outros especialistas acreditam que bebês que usam chupeta têm mais a atenção dos pais durante a noite, porque eles vão recolocar a chupeta na boca da criança, e que essa atenção é que tenha prevenido a síndrome.

Mas esses dados não são suficientes para justificar o uso da chupeta. A amamentação é extremamente importante, e para prevenir a síndrome da morte súbita também há outras providências, como não deixar o bebê dormir de bruços e não fumar.
Como largar a chupeta
Seu filho está o tempo todo de chupeta na boca? Você acha que ele já está grandinho para a chupeta? Experimente essas idéias para acabar com o hábito:
Vá diminuindo aos poucos os períodos em que permite o uso da chupeta.
Restrinja a chupeta a momentos críticos do dia, como a hora de dormir ou quando seu filho está doente, se sentindo mal. Seja firme.
Se for premiar a criança por não usar a chupeta, prefira brincadeiras, passeios, privilégios, adesivos ou presentinhos simples -- não dê doces a ela no lugar da chupeta.
Reforce a idéia de que crianças mais velhas não usam chupeta -- elas adoram se sentir mais crescidas.
Incentive a criança a dar  todas as chupetas para alguém -- nem que seja o Papai Noel ou o coelhinho da Páscoa. E, depois que ela der, faça de tudo para não voltar atrás. Se não houver nenhuma data apropriada próxima, você pode inventar a "fada da chupeta", que deixa um presentinho em troca.
Converse com outros pais para saber que estratégias eles usaram. Há quem faça, por exemplo, um furinho na chupeta, prejudicando a sucção, e diga ao filho que a chupeta "quebrou".
Identifique os sinais de que seu filho está pronto para largar a chupeta e aproveite o momento. Durante um resfriado, é comum que a criança rejeite a chupeta, pois precisa respirar pela boca por causa do nariz entupido. Se isso acontecer, tire as chupetas de vista e espere. Quando seu filho pedir a chupeta, não dê imediatamente. Pode ser que ele largue o hábito naturalmente.
Invista na rotina da hora de dormir: anuncie uma mudança (um bichinho novo, a mudança do berço para a cama, um novo hábito, de ouvir música ou contar histórias de um livro, por exemplo), e explique que na nova rotina -- de criança grande -- não há espaço para a chupeta. O entusiasmo com a novidade pode ajudar.

domingo, 21 de setembro de 2014

--Os aspéctos positivos e negativos dos desenhos animados para as crianças.

Ois pessoal! ontem eu estava pensando nos desenhos animados. Como eu morava em uma rua movimentada, não dispunha deste espasso pra usar como lazer, então eu cheguei a ver vários desenhos.
Hoje em dia, alguns nem são + ezibidos, e existem tantos outros, que fazem apologia a violência e etc. Dentre os que eu assistia estão alguns que eu baixei pro meu filho:

DENIS O PIMENTINHA,

Mickey,

O Show Dos Looney Tunes,

Os Cãezinhos Do Canil,

Pateta,

Ursinho Puff.
E eu também li uma matéria que aborda este assunto, e será anexada ao post, para > compreensão de todos(as).
Beijos!!

Prós e contras dos desenhos infantis
Os desenhos fazem parte do desenvolvimento da criança
Cartoon Eye image by hellotim from Fotolia.com
Os desenhos têm sido uma parte importante do desenvolvimento infantil desde o início do século 20. Dois terços dos bebês e crianças assistem uma média de duas horas de televisão  por dia, segundo o site KidsHealth.org. Ao assistir desenhos animados, o cérebro da criança processa imagens gráficas, informações educacionais e atos violentos. Esses fatores que estimulam o cérebro têm efeitos positivos e negativos sobre o desenvolvimento infantil.


Aprendizagem
Um efeito positivo dos desenhos animados em crianças é a estimulação da aprendizagem. O Education Resources Information Center (Centro de informações de recursos educativos) apresentou um artigo de Robert Gill, em 2000, chamado "Os Efeitos das personagens de desenhos animados como motivadores para crianças pré-escolares desfavorecidas". Gill sugere que os desenhos animados ajudam os professores a atingir os objetivos curriculares e ajudam as crianças em idade pré-escolar a atingir níveis mais elevados de aprendizagem. A pesquisa de Gill concluiu que o uso de um personagem de desenho animado em material de sala de aula estimula o comportamento interpessoal, aprendizagem e desenvolvimento social entre as crianças. O uso consistente do mesmo personagem de desenho animado ajuda as crianças a sentirem-se confortáveis para expressar seus sentimentos e compreensão dos assuntos. Gill afirma que crianças que usam material de estudo com uma personagem de desenho animado aprendem mais do que as crianças que usam o mesmo material, sem o personagem de desenho animado.
Violência
Uma criança assiste aproximadamente 18.000 horas de televisão do jardim de infância até concluir o ensino médio, de acordo com pesquisa realizada pela psicóloga Steve Hossler, da Bowling Green State University. Especificamente, assistir desenhos animados tem um efeito negativo sobre a forma como as crianças percebem a violência. Desenhos muitas vezes retratam atos violentos como explosões, tiros e morte. No entanto, esses atos de violência ocorrem em situações extremas, sem consequências. O cérebro, as emoções e as sensações de dor de uma criança são afetados negativamente, pois tornam-se insensíveis à violência. Em 2000, o cirurgião geral americano, David Satcher,steve hossler criou um relatório sobre a violência na adolescência, no qual afirmou que o comportamento agressivo em crianças é, muitas vezes, causado por assistir um programa de entretenimento que contém violência.
Danos
Em 2004, o Dr. Ruebert Saturnine III apresentou um argumento sobre os efeitos negativos de desenhos animados sobre as crianças para a Animation World Network, Inc. Uma das críticas de Saturnine focou em incidentes de emulação, quando as próprias crianças se ferem por tentar imitar personagens fictícios. O primeiro caso de uma ação judicial relacionada a desenhos animados ocorreu em 1928, quando um menino pequeno, Dickie Johnson, saiu com o iate da família por um lago, tentando imitar o capitão de um desenho animado que se passava no mar. Dickie caiu do barco e sua família entrou com um processo contra o Walt Disney sob acusação de corromper um menor. Durante o julgamento, Dickie testemunhou e disse: "Eu pensei que se um humilde rato comum pode dirigir um barco, certamente eu também posso." Saturnine afirmou que os casos de acidentes relacionados a desenhos animados aumentou de forma constante a cada ano após o incidente de Dickie Johnson. Como as crianças são incapazes de fazer a distinção entre realidade e ficção, causam danos a si próprias quando imitam o que veem nos desenhos animados.
Referências
Bowling Green State University: Efeitos dos desenhos em crianças [em inglês]
Animation World Network: Efeitos adversos dos desenhos nas mentes de nossas crianças [em inglês]
Educational Resources Information Center: Os efeitos dos personagens de desenho como motivadores para crianças pré-escolares desfavorecidas [em inglês]
Kids Health: Como a TV afeta seu filho [em inglês]
http://www.ehow.com.br/pros-contras-desenhos-infantis-lista_71935/




sábado, 20 de setembro de 2014

--20 semanas de gravidez, o amanhecer + lindo!

Ois meus caros leitores! É, hoje eu vim até aqui pra dizer a vocês como meu príncipe está se desenvolvendo, e porque não dizer como é que acordamos hoje? foi muito diferente! mas 1º vamos as informações do babycenter!

Como seu bebê está crescendo
O bebê está agora engordando e virou uma coisinha meio gosmenta -- uma substância oleosa chamada verniz caseoso ou vérnix cobre todo o corpo dele, a fim
de proteger a pele da prolongada submersão no líquido amniótico. Alguns bebês chegam a nascer ainda cobertos por ele.

A cada dia que passa, ele engole mais líquido amniótico, o que é um ótimo treino para o sistema digestivo antes da alimentação de verdade. Nestas semanas,
o bebê também produz em sua barriguinha uma substância conhecida como mecônio.

De cor negra ou verde bem escura, o mecônio é formado por células mortas, secreções do estômago e o líquido amniótico engolido. Ele se acumula nos intestinos
e aparecerá depois na primeira fralda que você trocar.

Como fica sua vida
Literalmente sem fôlego? Pondo a língua para fora depois de subir uns meros degrauzinhos? Um pouco de
falta de ar
 é normal e pode até piorar à medida que o útero cresce e pressiona os pulmões, mas fale com seu médico se isso se agravar demais.

Outra coisa importante nesta fase é a ingestão de uma
quantidade suficiente de ferro.
O bebê precisa dele para produzir glóbulos vermelhos. Entre os alimentos ricos em ferro estão carnes vermelhas magras, frango, peixes e lentilha.

Só tome suplementos vitamínicos se eles tiverem sido recomendados pelo obstetra.

-
Confira seu calendário do bem-estar para esta semana

Exercícios
Veja como
proteger suas costas
 e aprenda alguns exercícios para melhorar eventuais dores no dia-a-dia.

Se você pratica ginástica regularmente, fique de olho para não exagerar na dose. Conheça os
sinais de perigo
 e pare se começar a ficar ofegante, vermelha demais ou sentir tonturas.

Para quem não está acostumada a atividades físicas, uma
caminhada
 ao ar livre ou em um parque já faz uma grande diferença para o corpo, assim como a mente.

Pratique também exercícios para os
músculos do assoalho pélvico,
uma atividade que pode ser realizada em casa mesmo, a qualquer hora. Esses exercícios internos podem ajudar na hora do
parto normal,
e mesmo depois.

(nosso amanhecer.)
Ao abrir os olhos, coloquei a mão direita na barriga, e dei bondia pro meu príncipe, que me respondeu com uma mexida tão gostosa, que eu me apaixonei! foi muito fofinho! hoje ele já mexeu outras vezes, e a cada dia que passa, eu o amo + e mais. graças a deus está chovendo, e isso ajuda porque o ar estava muito ceco. Agora fica mais fácil pra cuidar da casa, e pra fazer uma caminhadinha básica...
A minha infecção de urina parece que está me dando um tempo, + essa semana eu tive muita dor. ainda bem que meu marido me ajudou bastante, e eu estou melhor agora. Bom gente, por hora é só! beijinhos, e até breve com novas informações sobre meu anjo! Segunda-feira é dia de ultra morfológica! *mamãe anciosa!*

quinta-feira, 18 de setembro de 2014

--mamãe antes de se casar.

Oi pessoal! todos sabem que a gestação trás inúmeras mudanças para o nosso corpo, e eu senti isso na pele. Antigamente eu era bém magrinha, e se engordace um kilo já entrava em pânico. Agora eu não quero ser obesa, mas também acabaram as neuras com a balança, pois eu tenho outras coisas pra me preocupar! Vou deixar aqui algumas fotos de como eu era antes, pois as minhas fotos como mamãe, estão no post do dia 09/09/14!













segunda-feira, 15 de setembro de 2014

--resumo da nossa vida. chegamos a 19ª semana de gestação.

Olá gente! putz, que calor é esse! eu estou me sentindo muito mal com essa temperatura auta.
e pra ajudar, eu estou con infecção de urina, e isso tem me incomodado bastante. dói muito, e eu fico preocupada e etc.
(coisas de mãe.)
Ainda bém que na semana anterior, eu passei na perícia do INSS,, e vou poder passar o restante da minha gestação em casa. No sábado eu fui comprar + algumas roupinhas pro João Lucas, e elas são muito fofinhas! todas tem vários desenhos, especialmente de bichinhos.
Aposto que ele vai adorar isso.
Vou deixar pra vocês, o desenvolvimento dele nessa semana que se iniciou ontem, e em outro post eu conto + alguma novidade. Beijinhos!

De sementinha a abóbora: Que tamanho tem o bebê?
Como seu bebê está crescendo
Esta é uma fase essencial para o desenvolvimento sensorial do bebê, que ocorre em áreas especializadas do cérebro para odor, paladar, audição, visão e tato.

Alguns estudos indicam que agora ele até ri. E o que será que está escutando lá dentro da sua barriga? Muitas coisas, como o som do sangue passando pelas veias, os ruídos do seu estômago ao digerir e, claro, sua voz!

Se você estiver esperando uma menina, imagine só que ela tem 6 milhões de óvulos nos ovários -- número que vai diminuir para 1 milhão até a hora do nascimento.

Como fica sua vida
O útero já cresceu bastante e a parte de cima provavelmente aproxima-se do umbigo. De agora em diante, ele aumentará cerca de um centímetro por semana.

É possível que você sinta alguma dor no baixo ventre. Não é nada para se preocupar -- são os músculos e ligamentos que sustentam a barriga se esticando cada vez mais.

Muitas mulheres morrem de medo da dor do trabalho de parto e do parto normal em si. Apesar de um grande número de mulheres optar pela cesariana aqui no Brasil para evitar o problema, pense bem no assunto, já que os riscos desse tipo de parto são muito maiores que os do normal.

Além disso, a cesariana também dói bastante, só que depois que o bebê já nasceu (e quando você tem muito mais coisas com que se preocupar).

Os hospitais dispõem de várias maneiras eficazes de aliviar as dores do parto normal. O mais importante é se informar o máximo possível sobre os dois tipos de parto, porque, quanto mais no controle você se sentir, menos tensa vai ficar.

- Confira seu calendário do bem-estar para esta semana
Sono
Uma boa noite de sono durante a gravidez costuma ser difícil, especialmente se você sofre de azia ou indigestão.

Quando isso acontece, comida tende a ser a última coisa que passa por sua cabeça; mas algumas grávidas acordam à noite com mal-estar devido à fome e são obrigadas a comer alguma coisa para conseguir dormir de novo.

Outro incômodo para dormir poderá ser o cutucão do parceiro tentando acordá-la por causa do seu ronco. A gravidez pode causar congestão nasal, o que provoca o ronco.

sexta-feira, 12 de setembro de 2014

As mexidas do meu príncipe JL.

Oois pessoal!!!! bom, aqui está muito quente, e a mamãe já está toda enchada. Vocês  que liam o blog desde 2012, devem se lembrar que meus pés sempre inchavam  quando esquentava. Pois é. assim eles ppermanessen, e eu estou com uma meia de compressão pra me ajudar nessa questão da circulação.
Isso chega a ser insuportável.
Da uma super coceira, incomoda bastante. Mas eu prefiro sentir tudo isso, do que ter problemas posteriores, e isso pode afetar até meu bebê.
Que a propósito, vem se mexendo bem menos do que no começo da gestação. Eu já senti ele se mexer hoje, depois que eu comi a nossa salada tradicional. Mas para desencargo da minha consciência, eu fui em busca do babycenter pra saber se era assim mesmo, e graças a deus, é. Vou deixar a matéria que eu li abaixo!
Beijinho pra todo mundo.


Grávida com maça na mãoDe que tamanho ele está dentro da barriga?
Quando vou sentir meu bebê mexer?
Se esta é sua primeira gravidez, talvez demore um pouco mais para você perceber os movimentos do bebê, porque é uma sensação totalmente nova -- algumas mulheres a descrevem como uma cosquinha bem de leve, por dentro, como uma borboleta batendo asas.

No caso de primeira gravidez, você provavelmente sentirá os primeiros movimentos entre 18 e 20 semanas. Quem não é marinheira de primeira viagem e já conhece a sensação costuma senti-la pela primeira vez entre 15 e 18 semanas.

Para tentar sentir, você pode comer alguma coisa e se deitar de barriga para cima, bem parada, prestando atenção. Talvez a sensação apareça.

A primeira vez que você sentir o bebê será um marco na sua gravidez. E depois aqueles movimentos tão levinhos viram chutes vigorosos, ótimos para mostrar que tudo vai bem dentro da sua barriga.
O que o bebê fica fazendo lá dentro?
Ultrassons conseguem mostrar o que os bebês fazem em cada fase da gravidez, já que a maioria dos movimentos começa bem antes de você perceber:
entre sete e oito semanas, os movimentos gerais se iniciam, como viradas de lado e aqueles movimentos involuntários que parecem sustos
com cerca de nove semanas, o bebê já tem soluços, balança uma perna ou um braço por conta própria, consegue chupar e engolir
com 10 semanas, ele flexiona e vira a cabeça, traz as mãos até o rosto, abre a boca e se estica
com 11 semanas, a graça é bocejar
com 14 semanas, o bebê movimenta os olhos

Depois dos primeiros movimentos, que parecem asinhas de borboleta batendo, o mexe-mexe fica mais intenso e mais frequente. Conforme o bebê vai crescendo, a sensação muda, e você começa a sentir trancos e chutes, que vão ficando cada vez mais fortes.

O bebê não se mexe o tempo inteiro porque, como todo mundo, tem horas em que ele só quer mesmo é descansar e dormir. Mais no finzinho da gravidez, ele passa a dormir por cerca de 45 minutos de cada vez. Pode parecer mais, porque você não necessariamente sente todos os movimentos dele.

Veja a seguir um esquema do que esperar durante a gravidez em relação aos movimentos.
De 20 a 24 semanas
A atividade do bebê vai aumentando gradualmente. A partir de agora, o bebê terá um período mais agitado durante o dia, com muitos chutes e cambalhotas.
De 24 a 28 semanas
Pode ser que você note agora os soluços, que vão explicar os pulinhos que você vai sentir de vez em quando. O saco amniótico contém até 750 ml de líquido nessa fase, o que permite ao bebê se movimentar bastante. Ele consegue ouvir, por isso você pode perceber que ele reage a barulhos altos.
29 semanas
Seu bebê vai começar a fazer movimentos mais definidos e menos bruscos, já que está mais contido pelas paredes da sua barriga.
32 semanas
O nível de atividade chega ao auge. Depois desta semana, você vai notar uma diminuição de movimentos, algo bastante normal devido ao menor espaço dentro do útero para ele se mexer.
Cerca de 36 semanas
O bebê pode assumir sua posição definitiva no útero, normalmente de cabeça para baixo. Isso é mais provável de ocorrer se este é seu primeiro filho, já que os músculos do seu útero e do seu abdome vão ajudá-lo a ficar no lugar. Se você já ficou grávida antes, seus músculos não serão tão firmes e o bebê pode ficar mudando de posição até a data do parto.

Os principais movimentos que você vai sentir são cotoveladas, chutes e joelhadas -- às vezes dolorosos, quando acertam suas costelas.
De 36 a 40 semanas
Seu bebê vai crescendo e as cambalhotas vão ficando menos frequentes. Se ele estiver chupando o dedo e por acaso o dedo escapar da boca dele, você pode sentir movimentos rápidos da cabecinha virando de um lado para o outro em busca do dedo perdido. Nas últimas duas semanas da gravidez, os movimentos diminuem um pouco, junto com o ritmo de crescimento do bebê. Isso é absolutamente normal, mas se algo estiver preocupando você, é sempre bom conversar com o médico.

A esta altura, o bebê já deve estar acomodado na sua bacia, pronto para a jornada de vir ao mundo. A cabeça dele muitas vezes pode parecer como se um melão estivesse fazendo pressão nos músculos pélvicos, o que torna difícil o simples ato de se sentar.

Talvez fique mais fácil respirar ou comer, já que seus pulmões e seu estômago estarão menos espremidos. Se sua parede abdominal ficar bem fina, às vezes dá até para distinguir o pé do bebê.

Há momentos em que ele está dormindo e outros em que está acordado e ativo, justo quando você está tentando dormir. Esse padrão de sono da vida uterina pode acabar se mantendo nas primeiras semanas depois do nascimento, até que o bebê aprende a diferenciar o dia da noite.
Quantos chutes devo sentir por dia?
Não existe um número exato de chutes por dia para se ter certeza de que tudo vai bem, e mesmo que você resolvesse marcar para contar para o médico, os resultados não seriam precisos e poderiam causar preocupação sem necessidade.

O melhor a fazer é observar o padrão de movimentos do seu filho durante as horas ativas do dia. À medida que sua gestação progride, fica mais fácil entender o ritmo do bebê. Cada criança tem um padrão diferente de sono e atividade, mas você acaba percebendo o que é típico da sua.

Caso note alguma mudança nesse padrão, converse com seu médico o mais rápido possível.
Ainda não senti meu bebê mexer hoje. Devo ficar preocupada?
Se você estava envolvida com outras coisas, talvez não tenha percebido o movimento. Mas, para se tranquilizar, veja abaixo alguns truques para fazer seu bebê se mexer:
Deite de lado (com uma almofada ou travesseiro debaixo da barriga) e fique parada
Coloque as pernas para cima e relaxe; os bebê muitas vezes acabam pegando no sono com a sua movimentação e acordam quando você para
Toque uma música ou faça um barulho inesperado
Tome alguma coisa gelada: a mudança de temperatura pode fazer com que o bebê tente "desviar" da onda fria

Feito tudo isso, se em duas horas você não sentir absolutamente nenhum movimento, procure o obstetra.

O preferível é confiar nos seus instintos: se você acha que há motivo para estar preocupada, tente falar com o médico. Um exame rápido pode tranquilizá-la.